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jeudi 21 janvier 2016

Let it Slow { Adopter une bonne routine }



  Bonjour et bonne année à toutes et à tous. Me revoici enfin dans un nouvel article pour vous vanter les mérites de la cosmétique "slow".
  Alors, vous vous dites elle est bien gentille, mais pour ceux qui ne connaissent pas, bienvenue en 2016…, kézako ? Eh bien c’est tout simplement le fait d’utiliser le moins de produits possible sur sa peau, son corps, ses cheveux…bref dans sa salle de bain. Cependant, attention ! Moins est ici synonyme de meilleur pour la peau, exit donc les produits bourrés de produits chimiques tels que les parabens, peg, etc... Vous l’aurez bien compris.

Commençons de suite par citer les gestes ou produits à favoriser.

Le matin :

Savon surgras 

1.       Pour le visage, il est préférable d’utiliser un gel moussant sans savon mais les personnes qui le souhaitent peuvent se nettoyer au savon, à condition qu’il soit doux et surgras. Et pour les inconditionnel(le)s des poudres, le nettoyage à l’argile est aussi efficace.

gel lavant neutre


Voici un exemple de gel et savon qui feraient l'affaire: Le savon végétal au calendula de Weleda et le gel lavant au citron et à l'orange de Dr Bronner.

hydrolat

2.       Appliquez par la suite, (à l’aide d’un coton ou en spray), de l’hydrolat de votre choix, convenant à votre type de peau. Par exemple, si ma peau est mixte, je peux me servir d’eau florale de niaouli, de lavandin, de palmarosa, de myrte, de romarin à verbénone, de lavande aspic, de sauge sclarée, de sauge officinale, de géranium et de camomille noble.(Celles-ci sont les plus répandues.) Puis tamponner doucement pour sécher ou bien laisser sécher à l’air libre.



Pour savoir quel hydrolat vous convient le plus, cliquez ici.

huiles végétales
3.        Massez-vous doucement le visage avec une huile végétale hydratante de votre choix, toujours choisie en fonction de votre peau. L’huile végétale remplace la crème hydratante conventionnelle (ou bio) et peut être utilisée de plusieurs façons.

Pour savoir quelle huile végétale va de mise avec votre type de peau, cliquez ici.

  C’est aussi simple que cela ! Et pour les imperfections disgracieuses que l’on veut vite faire disparaître ou comme moi, les peaux à tendance acnéique, pensez à déposer une goutte d’huile essentielle (de tea tree, de lavandin, de niaouli ou de lavande aspic) sur les imperfections plusieurs fois par jour (5 ou 6 fois maximum).

  Faites très attention au niveau des huiles essentielles, certaines sont déconseillées dans certains cas (grossesse, maladie...renseignez-vous !) N’oubliez pas de faire un test pour voir si elles peuvent vous causer des allergies. Et pour savoir lesquelles vous conviendraient le mieux, cliquez ici.

Ce qu’il est préférable de faire le soir :

Si on est maquillé(e), il faut commencer par l’étape 1. Si ce n’est pas le cas, commençons par l’étape 3.
  1.  Se démaquiller à l’aide d’huile végétale
  2. Se nettoyer le visage à l’aide d’un savon doux surgras ou d’un gel sans savon
  3. Appliquer de l’hydrolat
  4. Se mettre de l’huile végétale hydratante non grasse


Comme vous le constatez, ce sont quasiment et sensiblement les mêmes étapes.

Pour ceux ou celles qui veulent plus de détails sur le démaquillage, voici un article un peu plus détaillé.

Et voilà ! Cet article assez simple au final regroupe les gestes que j’ai pu apprendre à adopter au quotidien quand la flemme ne s’empart pas de moi.


♥ Avez-vous adopté cette notion de cosmétique slow ? Qu’en pensez-vous ? ♥




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