Fruits masqués pour peau ravivée

Bonjour, tout est dit dans le titre..lequel je n'ai pas réussi à raccourcir. Je reviens donc vers vous aujourd'hui pour vous parler des bienfaits des fruits et des légumes sur la peau et un peu les cheveux. Seules leur pulpe et leur jus sont utilisés pour procéder à ces masques et je rappelle qu'il est fortement recommandé que ces fruits soient frais, cela coule de source.

Voici donc leurs différentes propriétés :

Les légumes:

La carotte:

Contenant du carotène, des vitamines et minéraux, elle a un effet bonne mine, détoxifie, stimule et est antioxydante. Elle peut être utilisée sur tous les types de peau.

Le concombre:

Riche en vitamines et minéraux, il est adoucissant, rafraîchissant, astringent, éclaircissant et purifiant. Il peut être utilisé sur tous types de peau et peut-être remplacé par la papaye.

La pomme de terre:

Grâce à l'amidon contenu dans sa chair, elle calme et adoucit.

 Les fruits:

• Ceux que l’on prend souvent pour des légumes :

L’avocat :

Sa chair grasse contient acides gras, protéines, vitamines et minéraux. Il convient à toutes les peaux, surtout les sèches. Niveau capillaire, il répare, nourrit et stimule les cheveux secs.

La tomate :

Source d'antioxydants, de vitamines ainsi que de minéraux, la tomate désinfecte, purifie, stimule et éclaircit. Elle convient aux peaux grasses mais est déconseillée aux peaux sensibles.

• Les plus communs :

L’abricot :

Contenant du carotène, des minéraux, et de la vitamine A, l’abricot revitalise, adoucit et a un côté astringent. Tous les types de peau peuvent l’utiliser.

L’ananas :

Pourvu d’acides de fruits, d’enzymes et de sucres hydratants, c’est un bon exfoliant. Il convient à tous les types de peau excepté les peaux sensibles.

La banane :

Elle calme, nourrit et adoucit grâce à son amidon, ses vitamines et minéraux et ses sucres.
Toutes les peaux peuvent en bénéficier, surtout les peaux sèches. Elle fait un très bon masque capillaire.

Le citron :

Plein de vitamine C et d’acides de fruits, le citron combat les taches, les rides, il est astringent, antiseptique et désincrustant. Toutes les peaux peuvent s’en mettre sauf les peaux sensibles. Il est efficace pour le rinçage des cheveux gras.

La fraise :

Etant remplie de sucres, d’antioxydants et de vitamines, elle lutte contre les rides et les taches, tonifie, stimule et a des propriétés « anti-âge ». La fraise convient à toutes les peaux, notamment les peaux matures et grasses.

Les autres fruits rouges (cassis, cerises, groseilles, mûres, myrtilles, etc.) :

Ils contiennent beaucoup d’antioxydants, surtout ceux qui ont le plus de couleur et purifient, tonifient et stimule la peau.

Le kiwi :

Pourvu d’enzymes, de sucres, d’acides de fruits et de vitamine C, il a des propriétés protectrices, exfoliantes et « anti-âge ». Les peaux sensibles et les peaux très sèches doivent l’éviter.

Le melon :

Renfermant des vitamines et minéraux ainsi que des sucres, il hydrate, nourrit et adoucit. Il est adapté à toutes les peaux et recommandé pour les peaux sensibles et matures.

L’orange :

Contenant des antioxydants comme des vitamines, l’orange a des effets voisins de ceux du citron (antiseptique, astringente) mais peut convenir aux peaux sensibles car elle est plus douce.

Le pamplemousse ou le pomelo :

Il est également antiseptique est astringent et  est conseillé en cas de peau grasse et de peau jeune.

La pêche :

Source de vitamines, de minéraux et de sucres, la pêche stimule, adoucit et a un pouvoir astringent. Toutes les peaux peuvent en bénéficier.

La pomme :

Comportant des vitamines et minéraux, elle calme, adoucit, raffermit, exfolie et a des pouvoirs astringents. La pomme est adaptée à toutes les peaux.

Le raisin :

Disposant de vitamines, d’acides de fruits et d’antioxydants (notamment le noir), le raisin hydrate, tonifie, éclaircit et est un bon allié « anti-âge ». Tous les types de peau peuvent l’utiliser, surtout les peaux matures.

• Les plus rares/moins communs dans notre cuisine :

La figue :

Présentant des sucres, des antioxydants, des vitamines et minéraux, la figue est un antioxydant, une protectrice vasculaire et calme. Toutes les peaux peuvent l’employer.

La mangue :

Bénéficiant de vitamines, de sucres et d’antioxydants, sa pulpe nourrit, hydrate et adoucit. Elle est adaptée à toutes les peaux.

La papaye :

Alignant antioxydants et vitamine, la papaye exfolie particulièrement bien mais doit toutefois ne pas être appliquée sur les peaux sensibles.

La pastèque :

Assimilant sucres et eau, elle a des propriétés rafraîchissantes et hydratantes.
Elle convient à toutes les peaux.

♥ Avez-vous déjà testé l'application en masque de fruits ou légumes? Sauteriez-vous le pas? ♥☺